Glatte Haut durch einen gesunden Säure-Basen-Haushalt

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Wer mit unreiner Haut oder starken Akne-Problemen zu kämpfen hat, sollte die Ursachen dafür auch in einer Übersäuerung der Haut und des gesamten Organismus suchen. Denn unsere moderne Lebensweise mit viel Stress und Hektik, ungesunder Ernährung und dem häufigen Genuss von Lastern wie Alkohol und Zigaretten hat zur Folge, dass sich Säuren im Körper anreichern. Darüber […]

Männer in den Wechseljahren…

Lange Zeit totgeschwiegen, jetzt aber zunehmend im Fokus der Andrologie, sind die Wechseljahre des Mannes. Das „Klimakterium virile“, auch Andropause oder Aging Male genannt, bezeichnet den Lebensabschnitt, in dem der Testosteronspiegel des Mannes rascher sinkt als zuvor. Dadurch kommt es zu Symptomen, die den Wechseljahresbeschwerden der Frau ähnlich sind. Eine wirkliche Andro-„Pause“ gibt es dabei […]

Wie wird man nach der Schwangerschaft schnell wieder schlank?

Natürlich nimmt man in der Schwangerschaft zu. Dieser Vorgang ist vollkommen natürlich, bringt man doch allein schon durch das Baby mehr Pfunde auf die Waage. Außerdem hat man in dieser Phase leider oft auch einen Appetit, der leicht für zwei reichen würde… Wenn man nun entbunden hat, sich an die neue Lebenssituation gewöhnt hat und […]

Miranda Kerr: Das Geheimnis ihrer Schönheit

Miranda Kerr glaubt, dass ihrem guten Aussehen Liebe zugrunde liegt. Das 28-jährige Model, das weltweit zu einer der schönsten Frauen gezählt wird, ist der Überzeugung, dass seine äußerliche Schönheit nicht nur von guter Ernährung und einem strengen Fitness-Regime, sondern auch von innen kommt. „Wenn du Liebe in deinem Leben hast, und vor allem Liebe und […]

Tipps für eine gesunde, jung aussehende Haut

Vor allem für Frauen ist eine jung aussehende Haut ein wichtiges Kriterium für Attraktivität. Wer seine Haut gut pflegen und Hautalterung vorbeugen möchte, greift deshalb meistens als erstes zu speziellen Cremes und anderen teuren Pflegeprodukten. Kaum jemand weiß jedoch, dass es mindestens genauso wichtig ist, mit der richtigen Ernährung einen positiven Einfluss auf die Haut […]