Die 10 wichtigsten Gemüsesorten für unsere Gesundheit

Natürlich wissen die meisten Menschen, dass Gemüse prinzipiell gesund ist – und zwar eigentlich jede Sorte! Anders als Obst enthält Gemüse kaum Zucker, enthält bombastisch viele Vitamine und schmeckt meistens auch noch richtig gut. Kein Wunder also, dass viele Leute mittlerweile auf eine Fastenkur zurückgreifen, die hauptsächlich aus Gemüsesäften besteht. Wer sich gesünder ernähren möchte […]