Laut neuesten Studien leidet jedes vierte Kind zwischen fünf und 16 Jahren an Schlafstörungen. Dieser Wert ist in den vergangenen Jahren drastisch gestiegen. Vor allem mit dem Ein- und Durchschlafen haben viele Kinder Probleme. Auch morgendliches, extrem frühes Aufwachen wird immer mehr beklagt. Diese Störungen führen nicht nur zu Müdigkeit, Reizbarkeit und der Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, sie können auch langfristige Schäden wie Depressionen und Angstzustände nach sich ziehen. Gesundheitliche Ursachen, wie zum Beispiel Atemprobleme, sind nur selten Auslöser für…
