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Wer beim Thema Bauchtraining sofort an schweißtreibende Sit-ups, endlose Wiederholungen und brennende Bauchmuskeln denkt, dürfte überrascht sein, dass ausgerechnet eine klassische Yoga-Haltung aktuell so viel Aufmerksamkeit erhält. Die sogenannte Bootshaltung, im Yoga als Navasana…

Wer More Nutrition googelt, sucht meist nach einer klaren Antwort: Sind Chunky Flavour, Zerup, Protein Coffee, Proteinriegel und Co. wirklich hilfreich – oder steckt hinter dem Hype vor allem geschicktes Influencer-Marketing? Nach meinem eigenen…

Wer sich aktuell mit Fitness-Trackern beschäftigt, landet früher oder später bei drei Namen: WHOOP, Google Fitbit Air und Amazfit. Genau an diesem Punkt befinde ich mich gerade selbst. Ich suche kein weiteres Gadget, das…

Álvaro Arbeloa Louis Vuitton: Wenn Fußball auf Luxusmode trifft Der Auftritt von Álvaro Arbeloa zeigt eindrucksvoll, wie stark sich Mode und Sport inzwischen gegenseitig beeinflussen. Beim jüngsten Spiel rückte nicht nur das Geschehen auf…