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Fußmuskulatur

    SPORTS

    Wie sich die Füße von Sportlern schneller wieder erholen

    Fußball, Laufen, Tennis und Co. – bei nahezu jeder Sportart sind die Füße das Kapital. So ist es wenig verwunderlich, dass sich die Füße nach einem langen Wettkampf mit vielen Strapazen nach Erholung sehnen. Doch nicht immer ergreifen Sportler dabei die richtigen Maßnahmen und starten das nächste Training vielleicht sogar mit Schmerzen. Wie sich dies vermeiden lässt, wollen wir uns einmal etwas genauer anschauen. Die richtigen Sportschuhe Es klingt simpel und wird dennoch häufig unterschätzt: die Auswahl der richtigen Schuhe.…

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