Selbstliebe ist voll im Trend und ein schöner Gedanke – in der Theorie. In der Praxis jedoch kämpfen viele Menschen damit, sie wirklich zu empfinden. Stattdessen stehen nagende Selbstzweifel auf dem Programm, die das Selbstbewusstsein untergraben und in vielen Lebenssituationen zu großer Unsicherheit führen.Dabei ist Selbstliebe sehr wichtig. Sie wirkt sich nicht nur auf unser Wohlbefinden positiv aus, sondern hilft uns auch, eine bessere Ausstrahlung zu zeigen, die uns im Job, Liebesleben und vielen anderen Bereichen hilft.Doch keine Sorge: Wenn…
