Die dänische Sängerin, Moderatorin, Lifestyle- und Fitnesstrainerin Kate Hall hat mit ihrem neusten Projekt „Easy Detox Yoga – Der Weg zu einem gesunden Ich“ den Nerv der Zeit getroffen. Die Ehefrau vom bekannten Fitness-Guru Detlef D. Soost setzt dabei auf ein ganzheitliches Konzept. Der Körper wird durch bewusste Ernährung entschlackt und entgiftet. 35 einfache Rezepte bieten die perfekte Grundlage zur Detox-Ernährung.
Besonderer Clou ist der Einkaufshelfer in Visitenkartengröße, der den Weg zum neuen Einkaufsverhalten erleichtert.
Gezielte Yoga-Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine, Po sowie Übungen zur Stärkung des Rückens und der Arme ergänzen das Konzept.
Wirklich vollständig wird Kate Halls Ansatz aber erst durch die mentalen Entspannungs- und Reinigungsprozesse.
Neben geführten Meditationen hat Kate Hall Sanskrit Verse (religiöse, indische Verse) neu komponiert und gesungen.
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Woraus besteht nun dieses „Rundum-Sorglos-Paket“ für eine glücklicheres und gesünderes Leben?
Im Lieferumfang enthalten sind 3 DVDs mit vier 15-minütigen Yogaeinheiten, fünf Yoga to-go Einheiten und als Bonus zwei Sonnengrüße. Außerdem gibt es 14 Kochvideos – hier kocht Kate selbst und erklärt sowohl die Zubereitung als auch die Bedeutung unterschiedlicher Lebensmittel. Das zum Set gehörende Buch enthält die genau Anleitung zur „7-Tage-Easy-Detox-Kur“ und 35 tolle Rezepte. Zu diesem umfangreichen Paket gehören weiterhin ein Hörbuch, in dem Kate die Kraft der positiven Gedanken erklärt und eine CD mit Kates Interpretation der Sanskrit Verse. Diese musikalische Untermalung kann bei Entspannungsübungen oder Meditationen genutzt werden.
Last but not least ist der bereits erwähnte praktische Einkaufshelfer Bestandteil dieses tollen Sets. Auf der DVD ist Kate Hall übrigens in den stylishen Sportoutfits von Fabletics zu sehen, der neuen Fitnessmodemarke von US-Schauspielerin Kate Hudson, die wir Euch auch schon vorgestellt haben.
Kate Halls Easy Detox Yoga ist für alle geeignet, die ihrem Leben, ihrer Figur und ihrer Ausstrahlung eine neue positive Richtung geben. Nur anfangen muss jeder selbst!
Gewinnspiel:
Wir verlosen in Zusammenarbeit mit Kate Hall und Fabletics, zwei der neuen Easy Detox Yoga Sets, die es offiziell erst ab Ende März im Handel gibt und die man zur Zeit erst bei Amazon.de vorbestellen kann
So kannst Du ein Set gewinnen:
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Wenn Du das Gewinnspiel bekannter machst, in dem Du den Gewinnspiel-Tweet retweetest oder den Gewinnspiel-Pin repinnst oder den Google+ Post teilst, erhältst Du für jede dieser Aktivitäten ein zusätzliches Los, daß die Gewinnwahrscheinlichkeit erhöht.
Die Gewinner werden am 29. März 2015 um 23.59 per Zufallsprinzip ermittelt und schriftlich und per Facebook/E-Mail informiert. Viel Glück!