Gerade während der dunklen Tage im Winter bekommen viele Menschen schnell Winterdepressionen, die sich meist im Herbst schon bemerkbar machen können. In Skandinavien werden Lichtduschen, die auch als Tageslichtlampen bekannt sind, schon lange gegen…

Immer mehr Menschen sehnen sich nach einem Gartenhaus, um im täglichen Leben mehr Verbindung mit der Natur zu schaffen. Dabei liegt den meisten von ihnen Nachhaltigkeit und das Wohlergehen unseres Planeten sehr am Herzen.…

Yoga wurde in unserer westlichen Welt schon lange von seiner eigentlichen Spiritualität befreit und ist inzwischen sogar so etwas wie ein Massensport. Fast jeder praktiziert die entspannenden Dehnübungen. Yoga gehört für viele einfach zu…

Die meisten Frauen hierzulande greifen täglich zu verschiedenen Kosmetik-Produkten, um sich für Alltag und Job hübsch zu machen. Doch kommt wahre Schönheit nicht eigentlich von Innen?Diese Frage lässt sich eindeutig mit ‚Ja‘ beantworten, wenn…

Wie wahrscheinlich schon die meisten mitbekommen haben, haben die Designer in diesem Sommer in die Farbkiste gegriffen. Knallige Farben und bunte Prints wohin das Auge reicht. Da tut es auch mal gut, wenn es…