Der Winter ist da, und mit ihm kommt oft die Herausforderung, fit zu bleiben. Die tiefen Temperaturen und kurzen Tage können die Motivation beeinträchtigen und uns dazu verleiten, lieber drinnen zu bleiben und uns gemütlich einzukuscheln. Doch das muss nicht sein! Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks kannst du auch im Winter aktiv bleiben und deine Fitnessziele verfolgen. Eine großartige Möglichkeit, sich auch bei tiefen Temperaturen draußen zu bewegen, ist eine Heizweste. In diesem Beitrag werden wir uns mit…
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Eine vegane Ernährung bringt viele Vorteile. Neben den ethischen Gründen, aus denen viele Menschen auf tierische Produkte verzichten, hat die Ernährungsform auch einen positiven Effekt auf das Klima, da die Massentierhaltung für einen großen…
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Mittlerweile müsste fast jedem der Name „Fabletics“ ein Begriff sein. Eine Marke, die durch ihre sehr intensive Sozial Media Werbung große Aufmerksamkeit erhält und mit ansprechenden VIP-Angeboten wirbt. Zudem sind als Models oft bekannte Gesichter…
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Seit November 2019 ist es auch in Deutschland möglich, Teil der gehypten Peloton Community zu sein, das ging wohl an kaum Jemandem vorbei. Überall wird man mit den High-Tech-Bikes und den auf ihn strampelnden…
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Reebok hat in den sozialen Medien nach den beliebtesten Diät- und Sporttrends gesucht und dabei erstaunliche Ergebnisse gefunden. Die sozialen Medien als Inspirationsquelle um motiviert Sport zu treiben Die Daten, die von den sozialen…