Der Winter ist da, und mit ihm kommt oft die Herausforderung, fit zu bleiben. Die tiefen Temperaturen und kurzen Tage können die Motivation beeinträchtigen und uns dazu verleiten, lieber drinnen zu bleiben und uns gemütlich einzukuscheln. Doch das muss nicht sein! Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks kannst du auch im Winter aktiv bleiben und deine Fitnessziele verfolgen. Eine großartige Möglichkeit, sich auch bei tiefen Temperaturen draußen zu bewegen, ist eine Heizweste. In diesem Beitrag werden wir uns mit…
