Training ist entscheidend für Fußballer, die ihr Potenzial ausschöpfen und ihr Spiel verbessern wollen. Wozu ein Spitzensportler heutzutage alles fähig ist, hat unter anderen auch Spitzenreiter Cristiano Ronaldo neu definiert. Er ist die unermüdliche Fitness-Inspiration von Vielen und hat gezeigt, dass, um in diesem schönen Spiel Größe zu erreichen, harte Arbeit und Disziplin erforderlich sind. Nicht nur beim Fußball, sondern wohl in jeder Disziplin wird von Wissenschaftlern das Maß an Stunden auf ca. 10.000 geschätzt, um ein gewisses Niveau zu…
